第216章 蓝锁·报复
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  迷你训练场内，士道龙圣用足尖挑起一个球，脚背一弓，向上抛起，凌空射门！
  凪圣久郎效仿着，学得有模有样，动作一致，也在全息门将的守备下把球踢了进去！
  西冈初在对面的球门寻找脚感，他没有使出那两人炫技似的花样，一道贴地直球钻进了球门！
  九天的肉体训练中不能碰球，今天一醒来就进行了高强度的射门，选手们都无暇感受自己身体的改变。
  连续九十分钟高精度射门，没有充沛的体力和集中力，是做不到的。
  除了基础的身体能力外，神经的反应能力、观测现场的思维能力、射门的精度与速度……每一项，都在考察范围内。
  合作，是为了确定队友的风格。
  目前，三人在确定自己的状态。
  士道龙圣和西冈初都很明显地感受到，经过绘心甚八的训练后，他们的身体素质拔高了一截。
  “你们是怎么练的啊？”凪圣久郎开始为u20的队友们打探训练菜单了。
  士道龙圣活动着肩膀，不止是出脚速度快了，他上身的力量也变强了，“上午是耐力跑，两小时一组，持续两组……”
  接着是身体核心训练、举重训练、冲刺跑。
  都是很基础的项目，技术含量不高，无需专业人士在旁指导。
  西冈初走过来接上话，“我们队好几个人都趴下了，练到饭都吃不进去，差点退出。”
  凪圣久郎计算着这些训练要消耗的能量，“诶，吃不下饭可不行啊。”